Робочі поради

Хроніки культури

Як знову стати самотнім

Як позбутися відчуття порожнечі та самотності?

Як позбутися від почуття самотності?

  1. Зосередьтеся на цьому …
  2. Пишаєтесь собою …
  3. Вчіться отримувати задоволення від того часу, який ви проводите наодинці з самими собою.
  4. Не дозволяйте собі ледарити …
  5. Проясніть для себе мету свого життя.
  6. Намагайтеся бути корисними іншим людям, робіть інших щасливими

Як самотність впливає психіку людини?

Як психогенний фактор самотність впливає на психіку людини і викликає появу гострих емоційних реакцій (у т. ч. тяжких переживань, тривожності, депресії, деперсоналізації, галюцинацій), зміна свідомості та самосвідомості, індивідуальних та особистісних особливостей людини.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *