Робочі поради

Що робити:

1. розчинити соду в гарячій (терпимо) воді;
2. опустити ноги у содову ванну, можна підливати потроху гарячу воду в міру остигання її у ванночці;
3. через 10-15 хвилин вийняти ноги, промокнути рушником;
4. зняти розм'якшену грубу шкіру за допомогою пилки-терки;
5. нанести крем для ніг.

розпарити ноги та ретельно обробити їх пемзою або спеціальною педикюрною пилкою; змішати в пропорції 1:1 необхідну кількість гліцерину та яблучного оцту; нанести отриману суміш на ступні, обернути їх поліетиленом і надіти шкарпетки; залишити склад на 3-4 години, після чого нанести на ніжки живильний крем.

Одну столову ложку соди розводимо у літрі гарячої води. Додаємо в рівних пропорціях олію лаванди та чайного дерева і опускаємо ноги у ванну на 15 хвилин. Крім того, можна приготувати содовий порошок і використовувати його як скраб: щіпка соди, трохи рідкого мила, після – зволожуючий крем на п'яточки.