Кальцій – для міцного організму Дитина віком 1-3 років повинна щодня отримувати ~500 Мг кальціютобто в чотири рази більше кальцію на один кілограм маси тіла, ніж дорослий.
Як часто слід пити кальцій дітям?
Профілактика та лікування дефіциту кальцію та/або вітаміну D 3 . Дорослим та дітям старше 12 років – по 1 таблетці 2 рази на день, або 2 таблетки один раз на день. Дітям з 5 років до 12 років – по 1-2 таблетки на день. Дітям з 3-х до 5 років – дозування відповідно до рекомендацій лікаря.
Скільки разів на рік можна приймати кальцій?
У віці від 19 до 50 років необхідно одержувати 1000 мг кальцію щоденно. Жінкам віком від 51 року необхідно отримувати 1200 мг кальцію щоденно. Чоловікам віком від 51 до 70 років необхідно отримувати 1000 мг кальцію щоденно. Чоловікам віком від 70 років необхідно отримувати 1200 мг кальцію щоденно. Збережена копія
Залишити відповідь