Як допомогти людині позбутися образи?
8 кроків, які допоможуть пробачити образу
- Назвіть кривдників Складіть список людей, які зачепили вас настільки, що вимагають вибачення. …
- Проаналізуйте образу …
- Прийміть рішення.
- Поставте себе на місце кривдника.
- Уважно спостерігайте за …
- Не скидайте свій біль на інших людей.
- Обдаруйте кривдника.
- Перетворіть образу у позитивний досвід
Як поводитися, якщо чоловік образився?
Якщо чоловік образився та ігнорує, що робити? Найкраще що ви можете зробити спочатку – це залишити чоловіка у спокої, дати йому можливість і час охолонути і перетравити свої почуття та емоції. Потім, коли пристрасті вгамуються, можна вже щось робити.
Що робить із людиною образа?
Образа є одним із найнегативніших і найнебезпечніших почуттів, які тільки можуть виникнути в житті людини. Вона здатна терзати душу і отруювати свідомість людини (і навіть її тіло) зсередини. Вимога вибачень і поступок, поганий настрій, нескінченні звинувачення, біль, жалість себе, гнів, агресивність тощо.
Як працювати зі своїми образами?
Як працювати з образою
- Усвідомте біль від образи і не уникайте її. …
- Усвідомити, що у вас є частина, яка зберігає образу. …
- Усвідомити, що всередині вас є інші частини, які не пов'язані з образою. …
- Усвідомте скільки відсотків займає скривджена частина, скільки вільна від образи частина всередині вас.
Як упоратися з образою: 11 кроків (з ілюстраціями)
Носити образу в серці – це ніби пити отруту і чекати, що від нього буде погано іншій людині: ви отруюєте тільки себе. Хоча ви можете рахувати свої почуття
Залишити відповідь